1 – NIE

2 – raczej NIE

3 – raczej TAK

4 – TAK

 1.

Zawsze jestem w stanie rozwiazac trudne problemy, jesli tylko

wystarczajaco sie postaram

1

2

3

4

 2.

Nawet, gdy ktos mi sie sprzeciwia, jestem w stanie znalezc sposób na osiagniecie tego, czego chce

1

2

3

4

 3.

Z latwoscia potrafie trzymac sie swoich celów i je osiagac

1

2

3

4

 4.

Jestem przekonany, ze skutecznie poradzilbym sobie z nieoczekiwanymi wydarzeniami

1

2

3

4

 5.

Dzieki swojej pomyslowosci i zaradnosci wiem, jak poradzic

sobie z nieprzewidzianymi sytuacjami

1

2

3

4

 6.

Jestem w stanie rozwiazac wiekszosc problemów, jesli tylko wloze w to odpowiednio duzo wysilku

1

2

3

4

 7.

Kiedy zmagam sie z przeciwnosciami, jestem w stanie zachowac spokój, gdyz moge polegac na swoich umiejetnosciach radzenia sobie

1

2

3

4

 8.

Kiedy zmagam sie z jakims problemem, to zazwyczaj jestem w stanie znalezc kilka sposobów jego rozwiazania

1

2

3

4

 9.

Gdy mam klopoty, to zazwyczaj jestem w stanie wymyslic sposób, jak z nich wyjsc

1

2

3

4

10.

Zazwyczaj jestem w stanie poradzic sobie z tym, co mnie spotyka

1

2

3

4